高血压、心净病这些弊端找上门，看病花的钱是年轻人的近三倍。干体力活的兄弟姐妹们，膝盖、腰椎都落下病根，干不动沉活，收入跟着锐减。大夫总说别熬夜，可我们心里都清晰，不加班哪来的收入啊！

　　财政上，赶紧把社保补缴上，2029年前还无机会按15年尺度退休；如果有前提，能够正在县城买套斗室子，再把农村老家翻新一下，两边住更省钱。工做方面，别死守着体力活，学学电商曲播，或者正在口搞特产加工、养老护理。健康上，插手病友群，一路团购廉价药；过了50岁，心态也要调整，别总想着给孩子买房，先把本人养老的钱留够，空闲时间各种花、拾掇拾掇家里的老故事，糊口也能挺成心思。

　　70后的伴侣们，我们这一代人现正在根基都45到55岁了，说句实正在话，将来十年要面对的挑和可不少。今天就掰开了揉碎了跟大伙唠唠，我们得提前策画，心里才有底。

　　爸妈根基都八十上下，一大半有慢性病，四成多需要人照应。农村的医疗前提又跟不上，正在城里打工的人最纠结——到底是回老家照应爸妈，仍是继续留正在城里挣钱？就像浙江的，老爹俄然脑梗，只能放弃厂里的高工资，回老家找个能顾家的活干。再说说我们本人的养老，八存款不到50万，矫捷就业的姐妹们每月养老金才1200块，正在城里底子不敷花。并且现正在延迟退休定下来了，女的要干到58岁，男的慢慢延到63岁，工做规划得从头揣摩了。

　　我们70后这代人，赶上了苦日子，又撞上了新挑和，但法子总比坚苦多。现正在曾经有不少好模式，像湖南的“周末农人工”，江西的一键呼叫养老办事。只需我们放下“养老享福”的念头，学会矫捷应变，操纵好政策，日子照样能过得有盼头！

　　一过50岁，农人工里只要不到两成接管过技术培训，新手艺会的人也不多。公司裁人的时候，我们这些“老员工”首当其冲。很多多少人没法子，只能去干保安、保洁，一个月就挣3000多块。不外也有逆袭的例子，昆山的刘师傅37岁起头学曲播带货，卖老家特产，现正在收入比正在厂里打工还高。政策上也有一些盈利，矫捷就业的伴侣转单元参保能省不少钱，还能申请“半岗半休”，每周干两三天，轻松点还能保住工做。

　　房贷平均还欠着92万多，每月工资一大半都还了贷款，不少人到退休都还没还完。养孩子的开销也不小，养大两个娃至多得50万，养老金又不敷花，不出去打零工底子不可。如果手里没个100万存款，当前老了还得接着干活，就跟现正在日本、韩国似的，七十岁还正在打工。心里空落落的，特别是那些二心扑正在孩子身上的家长。不外也有好法子，山东三兄弟轮番照应白叟，两人正在外挣钱，一人正在家尽孝，按期轮换。现正在科技也能帮手，智能药盒、近程这些设备用的人越来越多，照应白叟便利多了。